美容と健康の味方✨カレーの3つの効果🐶〜とくに食べてほしいのはあなた〜

こんばんは😍

 

 

この時間に仕事がおわるかたは

これからご飯というのが

おおいかもしれないですね😳

 

 

美容や健康にいいといわれるのは、

食でいうとカレーのようです😊

 

 

 

 

 

 

 

 

秘密は『スパイス』✨🐶

 

 

スパイスの効果をまとめてみました😄

 

個人の体感もあると思いますので必ずではないですが、たしかにと思うものもありますね😁

 

 

1、脂肪燃焼

カレーをたべるだけで汗をかきますし

なんとなくわかりますね😊

 

 

2、生活習慣病にも効果的かも

 

 

3、整腸作用もありかも、デトックスも

 

 

 

 

特に

頭がボーとする朝にたべると

脳が活性化されて

活発に活動できるそうです😆

 

美容としては

デトックス効果もありとのことなので、

よく動く朝にたべると

夜よりも効果を発揮しやすいそうです😘💕

 

 

おいしいものをたべて綺麗になれるなんて

サイコー✨✨😍

 

 

中山茉莉