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こんばんは 今日も暑くて体調が気になったりしますね よく冷たいものを飲んだり食べたりしがちでお腹をこわしたりしますよね そんな夏は紅茶が健康や美容にいいらしいです✨ その効果は紫外線をおさえる効果があるかも!?→ポリフェノールが炎症をおさえる効…
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