嬉しさのあまり涙する、緊張しながらも成長する、笑い転げる・・ 心を動かされる「感動」は人を内側からキレイにしてくれますよね こんにちは、中山です✨ 今は経営者として女社長をやってますが、 会社員時代の思い出と言えば「お土産」です 友人の会社では1…

こんばんは中山です♪♪またまたお風呂特集ですが、https://nailnatty.hatenablog.com/entry/2018/04/17/225404みなさん、『塩風呂』って入ったことありますか？作り方は簡単♪♪塩をひとつまみ浴槽にいれます。天然の塩がいいようです完了！！！！かんたーーー…

こんばんは✨ 先日友人が、トマト農家に話を聞きに行ってきたとのことで、 今日はトマトについて トマトは身体に良い✨と聞きますが、 何が良いのかというと 【リコピン】 リコピンとは自然に存在する色素カロテノイドの一種で、緑黄色野菜に多く含まれるそう …

こんばんは中山です♪土日休みの方は、華金ですね 華金は飲みにいくぞ！という方が多いと思います私もよく飲みにいきます♪お酒は適量だとストレス発散にもなるのでいいと言われています✨ 一説によると飲まない人より、飲む人の方が死亡率は低いと言われてい…

おはようございます☺️ 久しぶりにマツエクの話を マツエクをする時、カールや太さも大事なポイントですが、毛質によっても、着け心地や印象が変わってきますよね‍♀️ 「シルク」→「ミンク」→「セーブル」の順に柔らかくて軽い質感だそう໒꒱· ﾟ シルクは硬めで…

こんばんは 中山です♪♪ みなさん飲み物はなにをよく飲みますか？ 美容が気になる私はこの成分はなにかな〜などを考えたりするのですが、 注目しているのは！ お正月によく飲むあの、甘酒です✨ 甘酒は 飲む点滴 とまで言われています なんとなーくこんな効果…

おはようございます 今日は早速、友人のNewネイルを❤️ 南国の海を彷彿とさせるターコイズブルーに、 夏の定番キラキラシェル✨ パールホワイトの透け感が、より一層の爽やかさを醸し出して、 むちゃくちゃ可愛い～ 【THE 夏】✧ \( °∀° )/ ✧ 気持ちは既に夏に…

こんばんは‼️ 今日は雨がしとしとと、寒かったですね… 寒い日には、あったか～い飲み物☕️が恋しくなる…☺️ ただ、雨が降ると湿気があるので、 お肌もピチピチな感じになるのは私だけでしょうか？✨ 湿度が60％を切るとお肌の乾燥がはじまるそう‍♀️湿度が90％以…

おはようございます 中山です♪ 最近美容などで注目してるのは、 R-1などの乳酸菌飲料なのですが そもそも乳酸菌の効果とは？ と考えてみました✨ 1、整腸効果 いわずと知れていますよね✨ 2、免疫アップ 腸内環境が整うことで免疫力がアップするといわれてい…

こんにちは✨中山です 早くも梅雨入り？！とニュースで話題になってますね☔️ そんな時は、明るいネイルだと気分も軽やかになりますよね こちらも友人のネイル(*´꒳`*) パステルイエローがかわいい 流行りのワンカラーネイルなら、マニュキュアでカンタンに自…

こんにちは 中山です 今日からお仕事の方が多いかと思いますが、 午後も頑張っていきましょう‼️ 急ですか、みなさん「その年の色」があるのって知ってますか⁉️ 毎年、一般社団法人日本流行色協会（JAFCA）というところが選定して決めているそうです 今年の色…

こんばんは 中山です♪ GWが今日で最終日ですね！ 楽しかったGWも終わって疲れが一気にくる人もいるようですが、 健康や美容が気になる私としては疲れなんてふっとばして元気に活動していきたいと考えています✨ 前に入浴について書いたことがありましたが、 h…

おはようございます‼️ 今日も日差しが強そうな1日ですが、風は爽やかですね 真夏だと湿度も高くなるので、 今の時期が過ごしやすくて好きな季節です ところで‼️ 最近は、「飲む」日焼け止めがあるのをご存知ですか⁉️ その名の通り、まさに飲んで日焼け止めに…

こんばんは✨ 中山です♪ 今日もいい天気でしたね 友達はBBQしたといっていて、もうそんな時期かと思いました✨ この時期は足が蒸れたりしますよね 美容に敏感な私としては耐えがたーーい！ 足の裏の汗腺は他よりも3倍多いと言われています！ 雑菌がたくさん …

こんばんは中山です♪写メは昨日のイベント近くのステーキけんさんの美味しいステーキの写メです友達が食べたらしいのですが、美味しかったと自慢してたので貼りました笑食べたら運動と思うので、私はたまーにヨガに行ったりするんですが、運動してるなー！…

こんにちは 今日もとっても爽やかな1日‼️ 初夏の陽気ですね☀️ ネイルも夏仕様にするならば、 メイクも夏に向けて可愛くしたいのが女心✨ 夏は、ブルーを使ったマーメイドメイクが涼しげですよね 2018年のトレンドは、 ラメ✨や グリッター✨だそう‼️ キラキラな…

こんばんは✨ 中山です♪♪ 今日はライブにいってきました スポットライトがキラキラ当たって、いろいろなアーティストも出ていてすごく楽しいライブでした ところで、暗いところでケータイを見てると目が疲れたなーと思うことありますよね そんな時は 眼輪筋…

こんばんは中山です(*´꒳`*) ネイルに興味があるので、友人のネイルもパシャリすることが多いです(≧∀≦) 聞いたところ、すでに春ネイルであるピンクは流行ってなくて、もう夏ネイルが流行りなのだとか！！！ 青と金ラメのグラデーションかわいいですよね 今年…

こんばんは中山です♪明日からGWに入る方もいるようですねなんと明日から雨らしいので、傘が必須ですね☺️ネイルを最近また変えましたが、男爪、女爪と小さい頃は友達と話したなと思い出しました女性だともちろんスラリと細長い爪に憧れすよね爪を細長く育て…

こんにちは 朝は晴れてましたが、雨が降るみたいですね ゴールデンウィーク✨ 前に「爪にも休息が必要」とブログで書きました‼️ 前の記事はコチラ↓↓ https://nailnatty.hatenablog.com/entry/2018/04/19/190000 なんと、お肌もお休みさせるのが必要みたいです…

おはようございます 今日も良い天気です☀️ 今日は夏の保湿に取り入れたい、美容マスクについて掘り下げてみます 先日、誕生日でした(*´˘`*) 美容マスクとひとくちにいっても様々な種類が‼️ 【シートマスク】 ⚫️美容液がたっぷり染み込んでいるもの ⇒毎日使う…

こんばんは✨ 中山です♪♪ 最近よくサンダルを履いてる女性をよく見るのでそろそろ足のネイルも大事だなーと感じました 見られるところは特に美容を気にしたらより印象が良くなりますね✨ 今日はクマのことについてなのですが、 目の下のクマには3つの種類があ…