はちみつ美容について〜

こんばんは😄

中山です♪♪

 

今日もすごい暑かったですね！😳

梅雨が近づいてる気がしますね😆

 

 

今回の美容については

私もお気に入りのハチミツについてなのですが、

ハチミツは砂糖に変わる甘味として料理に使う方も増えているらしいです☺️

 

しかも砂糖よりも少ない量で甘さを感じることができるそうです😳💕💕

カロリーも

砂糖が100グラムあたり384カロリー

なのに対して

はちみつは294カロリー！！

 

スプーンでいうとはちみつ大さじ1杯に対しての甘味は、砂糖の3杯に匹敵するそうです😊✨

 

そんなに違うのー！？？と思いました😆💕

 

これははちみつ使うしかないですね！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑

 

 

中山茉莉