こんばんは✨ 中山です 美容は睡眠が一番ってよく聞きますよね〜！ 人生の1/3は布団で過ごすって小さい頃テレビで見てびっくりしました 寝る前にリラックス効果があるものが、 カモミールティー！ 少し甘いので、イライラを落ち着かせてくれる成分があるらし…

こんにちは☀️ 中山茉莉です ネイル好きだと、デザインにこだわりまくりなのはもちろんですが、 ネイルの“形”も意外と見られてるポイントの1つ 私も様々な形にして楽しんでいます☺️ ネイルの形を調べてみたら、 なんと‼️‼️細かく分けたら10種類以上もあるみた…

おはようございます 中山です ジェルネイルをもう何年もやってますが、最初は長持ちしないことが多かったなぁと思い返してまして 私はネイルは2〜3週間で変えますが、お気に入りのネイル、どうせなら長持ちさせたいですよね ・上からはがれる⚡️ ・下からはが…

こんはんば 中山です♪ 手は顔と同じくらい注目されることがありますよね 手の老化 なんて言われたりしますが、 なぜ手の老化が起こるかというと ♦︎紫外線の浴びすぎ ♦︎乾燥 ♦︎血行不良 が原因だそうです！ 顔と違い化粧では隠せないのでいまのうちからケア…