こんばんは中山です♪前に居酒屋で食べたトマトサラダですトマトは栄養価も高く、美容効果があるのもよく知られていますよね✨リコピンが肌を白くしたり、血液をサラサラにしてくれるそうです夏になると小学生の時にミニトマトを栽培していたことを思い出しま…

こんにちは 中山です(≧∇≦*) 地震がありましたね‼️‼️ 小さな地震には慣れているとはいえ、 東日本大震災の時とかを思い出すと、 「大地震の予兆だったらどうしよう！？」 とドキドキしてしまいます。 人はいつ死ぬかわからない。 だからこそ、やりたいことは…